Lesson
【 ケイキ(こども)フラ教室 Uakoko 】
フラには多くの魅力がありますが
その一つに、歌詞を大切にし歌の世界観を表現するということがあります。
歌詞を理解しながら振り付けをしていくことで
感性を高め想像力・表現力を育みます。
また、姿勢もとても大切になるので体幹・平行感覚も優れてきます。
ハワイのクム(先生)の教えを大切にレッスンを進めていきます。
この機会に、フラを初めてみませんか？
＊ 開催日時 ＊
第1・2・4 月曜日 （※変動あり）
16：15-17：15
＊ 対象年齢 ＊
年小さん～小学３年生
＊ レッスン料 ＊
月謝制 4,200円 (3回分)
各回払 1,500円 / 回
初回体験：無料
＊ 定員 ＊
８名
＊ 持ち物 ＊
汗拭きタオル・飲み物・ノート・筆記用具
＊ その他 ＊
・動きやすい服装で
・パウスカートはレンタル(無料)がございます
・対象年齢以外のお子様もお気軽にお問合せください。
＊ ご予約・連絡先 ＊
Nananamoe hula studio
TOSHIMI
Tel:090-2915-1119
Mail:nananamoe.hula@gmail.com
HP:https://nananamoe.jimdo.com/
スポーツ パフォーマンスアップ
【 ジュニア体幹トレーニング 】
この教室は、体を固める体幹トレーニングだけではなく
様々な動作の中で
普段味わう事のない刺激を与えてあげて
「体幹」を使うことにより、
その子の適応能力を高めるものです。
専門のスポーツトレーナーの指導のもと、
毎週継続的に「体幹」を鍛えることで、
スポーツパフォーマンスアップと集中力向上、
そして正しい姿勢と健康的な身体の土台作りにつながります。
＊ 開催日時 ＊
毎週火曜日 or 木曜日
16:15～17:00 小学1年生～小学3年生
17:15～18:00 小学4年生～小学6年生
＊ レッスン料 ＊
月謝制 4,000円（4回分）
※振替制度あり
単発参加 1,800円 / 回
初回体験 1,000円 / 回
＊ 定員 ＊
各クラス8名
＊ 持ち物 ＊
汗拭きタオル・飲み物
動きやすい服装で
＊ 申込み ＊
16：15-17：00 小学1年生-小学3年生
◆
17：15-18：00 小学4年生-小学6年生
※定員に達したクラスは予約フォームが非表示となります。
＊ 主催 ＊
整骨院 鍼灸院・フィットネススタジオ
アシスト
HP:http://fitness.assist-chiba.com/
呼吸を感じることから始めよう
【 土曜朝のリフレッシュヨガ 】
初めての方でも安心していらしてください。
ゆっくり丁寧に指導いたします。
＊ 開催日時 ＊
第1・2・3土曜日
8：00-9：15
＊ レッスン料 ＊
初回1,500円
通常2,000円 / 回
ヨガマットレンタル 300円 / 回
＊ 持ち物 ＊
飲み物・大きめのブランケット
＊ 申込み ＊
＊ 主催 ＊
ヨガアムリタ
Mayumi
HP:https://www.yogaamrita.net/
Mail:yogaamrita2016@gmail.com
【 陰Yoga de night 】
土曜の夜に Deep Relax
しっかりおやすみすることで
本来の私を取り戻していきましょう
＊ 開催日時 ＊
第4土曜
19：30-21：00 [90min]
＊ レッスン料 ＊
2,000円 / 回
ヨガマットレンタル 300円 / 回
＊ 持ち物 ＊
大きめのブランケット・飲み物
＊その他 ＊
そのままお休みになれそうなゆったりとした服装でいらしてください
（季節によっては、羽織るものや靴下などでしっかり防寒をしてきてください）
＊ 申込み ＊
＊ 主催 ＊
ヨガアムリタ
Mayumi
HP:https://www.yogaamrita.net/
Mail:yogaamrita2016@gmail.com
初めての習い事に最適♪
【リトミック教室】
リズムに合わせてカラダを動かすだけでなく
フラッシュカードや絵本の読みかせ、フープくぐりなど
ライズ学院オリジナルカリキュラムで
音感とカラダの動き・ココロの豊かさを養います。
一緒に楽しくレッスンしましょう♪
＊ 開講日時 ＊
指定月曜日(月３回)
10:15-11：00 こあらクラス
11：15-12：00 きりんクラス
＊ 対象年齢 ＊
生後2ヶ月の赤ちゃんからご入園前までの幼児
＊ レッスン料 ＊
1レッスン 1,500円
初回体験：無料
(入会時のみ教材セット代1,500円）
＊ ご予約 ＊
ライズ学院浜野校
TEL:043-208-3334
(月・水・土 10：00-19：00）
ネット予約はこちら (24時間OK)
＊ 主催 ＊
ライズ学院 浜野校
小林 久美子
HP:http://www.risegakuin.com/
～海の恵みで健やかな美肌へ～
【 Beauty Share Salon HANA 】
オールハンド(90min)の
フェイシャルトリートメントで
「心肌体」をリフレッシュ♪
＊ OPEN ＊
月・水・金
10:00－20:00
〔完全予約制〕
＊ メニュー・料金 ＊
＊ 最新スケジュール・予約フォーム ＊
＊ サロンコンセプト ＊
＊ ブログ ＊
絵手紙は心のオアシス
【 絵手紙教室 】
＊ 開催日時 ＊
第1木曜 13:30-16:00
第3土曜 13:30-16:00
第4水曜 13:30-16:00
第4土曜 10:00-12:30
＊ ご予約・連絡先 ＊
アトリエ こすもす
佐久間 美佐子
TEL：043-268-2745