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イベント  2017-07-29 (土) 10:00~11:15
親子 de Yoga

 

夏休み特別企画★

朝ヨガで大人気のMayumi先生による 親子 de yoga!!

親子でヨガ体験!いっぱい触れ合おう❤

 

【日時】

7月29日(土)10:00〜11:15

 

【場所】

Gallery COSMOS

JR内房線浜野駅 東口徒歩2分

敷地内駐車場有

 

【参加費】

親子ペアで3000円

※幼稚園児もヨチヨチちゃんも大歓迎!

 

【持ち物】

動きやすい服装、飲み物、ヨガマットか大きめのバスタオル(マットレンタル可能)

 

【申込み】

※募集人数:10組の親子 

クービック予約システムから予約する

 

親子ヨガ.jpg

 

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Mayumi先生からのMessage

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夏休みなので、お子さんと楽しくわいわい行います。

以前は、子供はヨガは必要ない!と思っていました。

 

けれど、最近思うこと!

早く自己調整の方法を知っていたり、呼吸の大切さ、身体への意識を持っておくと、いいことばかりだなぁと。。。

 

我が子は、私の横でヨガのポーズを取ってくれますが、とても柔軟で怪我をしにくい身体だと、体操の先生から褒められたことがあります。

子供でも緊張したり、空気を読んだり、お友達関係に悩んだり、厳しい受験戦争があったりと難しい世の中であります。

緊張したり不安になると硬くなる、心と身体を知ってもらういい機会かなぁと、夏休み特別企画です。

 

そしてある時から、お母さんとの触れ合いを恥ずかしがったり、嫌がったりするようになる子もいます。

今回は、お母さんのそんな少し寂しい気持ちも思い切り触れ合って解消してもらおうと、マッサージをし合ったり、親子でペアヨガをしたりとたっぷり触れ合います。

もちろん、お子さんだってお母さんの温もりや柔らかさが、嫌いな訳じゃないんだものね。

触れ合うことで、気づけることもあるかと思います。

ここが硬いなぁーとか、お子さんの呼吸もじっくり観察してみると、普段や緊張しているときに声の掛け方、関わりかたも違ってくるのではないかと思うのです。

我が家は、まだまだいちゃいちゃはぐちゅーしてくれますが、いつまでこうしてくれるかなぁと寂しく思うことも(笑)

 

お母さんとお子さんや赤ちゃんのサポートをするのは、とても勉強になります。

親子で楽しくヨガ体験してみてください。

そして、私にたくさんの親子の愛の形を教えてくださいね。

親子Yoga2.jpg

 

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【日時】

7月29日(土)10:00〜11:15

 

【場所】

Gallery COSMOS

JR内房線浜野駅 東口徒歩2分

敷地内駐車場有

 

【参加費】

親子ペアで3000円

※幼稚園児もヨチヨチちゃんも大歓迎!

 

【持ち物】

動きやすい服装、飲み物、ヨガマットか大きめのバスタオル(マットレンタル可能)

 

【申込み】

※募集人数:10組の親子 

クービック予約システムから予約する

 

皆さまのご参加お待ちしております♪